कई लोगों को लगता है कि उनका सेल फोन उनके हाथ का विस्तार है। किसी को ढूंढना कोई आश्चर्य की बात नहीं है इस स्थान पर रहते हुए सोशल मीडिया की जाँच करना या संदेशों का जवाब देना. हालाँकि, अपने सेल फोन को बाथरूम में ले जाने के अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं जो आपके स्वास्थ्य और डिवाइस दोनों को प्रभावित करते हैं। मैं पांच कारणों का वर्णन करता हूं कि आपको इस अभ्यास से क्यों बचना चाहिए।
अपने सेल फोन को बाथरूम में न ले जाएं
अपने सेल फोन को बाथरूम में अपने साथ ले जाना उचित नहीं है। यदि आप ऐसा करते हैं, तो इस गतिविधि को छोड़ने पर विचार करने का समय आ गया है।
स्वास्थ्य जोखिम
जैसे बैक्टीरिया के प्रसार के लिए बाथरूम एक अनुकूल वातावरण है ई कोलाई और अन्य सूक्ष्मजीव जो बीमारियों का कारण बन सकते हैं। अपने सेल फोन को बाथरूम में ले जाने का मतलब है उसे इन बैक्टीरिया के संपर्क में लाना, जब आप बाद में डिवाइस का उपयोग करेंगे तो यह आपके हाथों और चेहरे पर लग सकता है। हालांकि कई लोगों का मानना है कि हाथ धोना ही काफी है, लेकिन कीटाणु फोन की सतह पर रह सकते हैं, जिससे वे बार-बार आपके हाथों में लौट आते हैं।
पार संदूषण
समस्या बाथरूम में ख़त्म नहीं होती. जब आप अपना कीटाणुरहित सेल फ़ोन अन्य स्थानों पर ले जाते हैं, परस्पर संदूषण का उच्च जोखिम है। इसका मतलब है कि आप बाथरूम से बैक्टीरिया को अन्य सतहों पर स्थानांतरित कर सकते हैं, जैसे कि आपके भोजन कक्ष की मेज, कार्य डेस्क, या यहां तक कि आपके द्वारा संभाले जाने वाले भोजन पर भी।
डिवाइस को नुकसान
बाथरूम का उमस भरा और गर्म वातावरण भी मोबाइल चलाने के लिए खतरा है। जलवाष्प के लगातार संपर्क में रहना संभव है डिवाइस के आंतरिक घटकों को प्रभावित करें, जैसे इलेक्ट्रॉनिक सिस्टम या स्क्रीन. हालाँकि कई मोबाइल फोन में जल प्रतिरोध होता है, लेकिन यह लंबे समय तक नमी के खिलाफ पूर्ण सुरक्षा की गारंटी नहीं देता है।
आसन संबंधी समस्याएं
बाथरूम में अपने सेल फोन का उपयोग खराब मुद्रा को बढ़ावा दे सकता है। लंबे समय तक बैठकर स्क्रीन देखने से गर्दन और रीढ़ की हड्डी में तनाव उत्पन्न होता है। इसके अलावा पैरों में रक्त संचार भी प्रभावित होता है। क्या आप शौचालय में बैठे हैं और महसूस करते हैं कि समय उड़ जाता है? वैसे इससे आपके पोस्चर पर बुरा असर पड़ता है।
समय और एकाग्रता की हानि
सेल फ़ोन ध्यान भटकाने का एक निरंतर स्रोत है। उसे बाथरूम में ले जाकर कर सकते हैं कि आप आवश्यकता से अधिक समय व्यतीत करते हैंजो आपकी उत्पादकता को प्रभावित करता है। इसके अतिरिक्त, डिवाइस का अत्यधिक उपयोग महत्वपूर्ण दिनचर्या को बाधित करता है और एक अस्वास्थ्यकर आदत पैदा करता है।
इन सभी कारणों से, अपने सेल फोन को बाथरूम में ले जाना अच्छा विचार नहीं है. यह थोड़ा जटिल लग सकता है, लेकिन अगर कोई सेल फोन पहले से ही काफी गंदा है, तो कल्पना करें कि क्या इसे लगातार बाथरूम जैसी जगह पर लाया जाता है।