दोस्तों आज हम बात करेंगे kissing benefits in hindi किस (चुम्बन) kiss के बारे में। ये सुनकर थोड़ा अजीब महसूस करेंगे। किस (चुम्बन) kiss प्यार के इजहार करने का माध्यम है। ये जानकर आपको थोड़ा अजीब लगेगा की किस (चुम्बन) kiss करने से हमारी सेहत से जुडी समस्याएं भी दूर होती है। यदि आप अपने पार्टनर से बेहद प्यार करते है। तो आप इसका इजहार अपने पार्टनर को किस (चुम्बन) kiss करके कर सकते है। किस (चुम्बन) kiss से आपके रिश्तो में मजबूती आती है। वही दूसरी तरफ आपकी पाचन शक्ति ठीक होती है। इसके अलावा किस (चुम्बन) kiss करने से हमारे शरीर का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। जब हम किस (चुम्बन) kiss करते है तो हमारे शरीर में उत्तेजना आती है। जो की हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है।
किस (चुम्बन) kiss के द्वारा आप अपने शरीर के एक्सट्रा फैट को भी कम कर सकते है। रिसर्च से पता चला है की एक छोटा किस (चुम्बन) kiss 2 से 3 कैलोरी कम करता है। जबकि लम्बा किस (चुम्बन) kiss आठ से सोलह कैलोरी कम करता है। यदि आपका आपके पार्टनर के साथ झगड़ा हो गया है। तो आप किस (चुम्बन) kiss के द्वारा आप अपने रिश्ते में फिर से मिठास ला सकते है। kiss करने से हमारे शरीर में सरेटिन और ऑक्सीटोसिन हार्मोन बनता है। जो की आपको ख़ुशी प्रदान करता है। जिसकी वजह से आपका तनाव कम होता है।
उच्च रक्तचाप मतलब हाई ब्लड प्रेसर को भी नियंत्रित करता है। किस (चुम्बन) kiss करने से आपका हाई ब्लड प्रेशर कम हो जाता है। ये आपके खून में मौजूद हानिकारक तत्वों को मारने की शक्ति को भी बढ़ता है।कैविटीज़ को नष्ट करता है,जब हम किसी के साथ किस (चुम्बन) kiss करते है तो एक दूसरे की लार यानि की स्लाइवा एक्सचेंज होता है। ये स्लाइवा जो कवीटीज का बैक्टीरिआ होता है। उसको नष्ट करती है। किसिंग kissing हमारे शरीर में रोग प्रतरोधक शक्ति को भी बढ़ाती है। जिसकी वजह से आप शर्दी,जुकाम जैसी बीमारियों से दूर रहते है।
किस (चुम्बन) kiss करने से तनाव दूर होता है। इस से मानसिक शांति भी मिलती है। सर दर्द जैसी समस्याओ से छुटकारा भी मिलता है।किस (चुम्बन) kiss करने से दिल की बीमारिया भी दूर होती है। शोध से पता चला है। जो लोग हफ्ते में दो बार किस (चुम्बन) kiss करते है। उनमे 40% कम बीमारिया पायी गयी है।
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