चेन्नई: उम्र के लिए, हमने माना है कि हमारी माताएं हमेशा जानती हैं कि बच्चों के लिए सबसे अच्छा क्या है और सही निर्णय लेते हैं। लेकिन क्या आपने कभी उस दबाव के बारे में सोचा है जो एक माँ हमेशा सही होती है और वह वजन जो वह करियर और परिवार दोनों को संतुलित करने के लिए करता है?
नई उम्र के माताओं के बारे में सोचने के लिए अधिक समस्याएं हैं। सोशल मीडिया पर बढ़ती उपस्थिति फिर से नई माताओं के अपराध को सबसे अच्छा नहीं कर रही है। “अधिकांश परिवार परमाणु प्रारूप में परिवर्तित हो रहे हैं, और दोनों माता-पिता अब काम कर रहे हैं। कार्य-जीवन संतुलन, सूचना अधिभार और सोशल मीडिया प्रभाव के मुद्दे कुछ चुनौतियों में से हैं, जो माताओं का सामना कर रही हैं,” सुनीता आर, पेरेंटिंग मैटर्स से एक प्रमाणित अभिभावक शिक्षक शुरू करते हैं। वह यह भी कहती है कि भारी जानकारी के साथ, युवा माताओं को भ्रमित किया जाता है कि कौन सी जानकारी सही है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सोशल मीडिया के माध्यम से सहकर्मी का दबाव भी एक ऐड-ऑन है। “सोशल मीडिया पर, लोग केवल अच्छी चीजों को चित्रित करते हैं और कोई कठिनाई नहीं दिखाई जाती है। इसके अलावा, ‘मी-टाइम’ की छूट भी दूर हो जाती है। उन्हें बच्चे और परिवार की देखभाल, प्रबंधन और देखभाल करना पड़ता है, और इंटरनेट पर सेट किए गए उच्च मानकों तक भी रहते हैं। ये युवा माताओं के बीच हीनता को बढ़ा सकते हैं और अपराध और आत्म-संदेह के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।
उच्च उम्मीदों की चुनौतियों पर काबू पाना
यह सब स्वीकृति के साथ शुरू होता है। इस तथ्य को स्वीकार करते हुए कि मनुष्य गलतियाँ करते हैं और यह कि माताएं भी मनुष्य हैं। “सीखना महत्वपूर्ण है। और हमारी गलतियों को स्वीकार करना और बच्चे से माफी मांगना महत्वपूर्ण है। इस तरह, हम संशोधन करते हैं और बच्चे के लिए एक बेहतर व्यक्ति होने के लिए एक रोल मॉडल भी हैं,” मूल शिक्षक कहते हैं।
परिवार का समर्थन, सबसे महत्वपूर्ण बात, पति-पत्नी का समर्थन, कैरियर-उन्मुख माताओं के लिए अपने व्यक्तिगत जीवन और काम को संतुलित करने और बोझ को कम करने के लिए आवश्यक है। “हम सभी को यह समझना चाहिए कि एक माँ के सपने और इच्छाएं समान रूप से मायने रखती हैं। माँ के पक्ष से, बस बच्चों की निगरानी करना पर्याप्त नहीं होगा। गुणवत्ता का समय बिताने से बच्चे को जुड़ा हुआ महसूस करने में मदद मिलती है, सुना जाता है और उन्हें बिना किसी हिचकिचाहट के खोलने में भी धक्का देगा। यह वसीयत, मानसिक और भावनात्मक रूप से माँ का समर्थन करता है। वह बंधन महत्वपूर्ण है,” वह बताती है।
प्रक्रिया पर भरोसा करना
यह जानना कि सोशल मीडिया की करामाती दुनिया पर एक चेक कहाँ रखना है, यह काफी मदद करेगा। “जैसे हम बच्चों के स्क्रीन समय को कैसे कम करते हैं, माताओं को अपने स्क्रीन समय को भी नियंत्रित करना पड़ता है। सोशल मीडिया से एक दिन की छुट्टी भी अपने बच्चों के साथ गुणवत्ता का समय बिताने में मदद कर सकती है। कुल मिलाकर, माताओं को स्वीकार करना चाहिए और खुद को याद दिलाना चाहिए कि वे जो पोस्ट और रीलें सोशल मीडिया पर देखते हैं, वह सिर्फ वास्तविकता का एक छोटा सा हिस्सा है,” सुनीता बताती हैं।
वह युवा माताओं को खुद पर भरोसा करने और अपनी आंत वृत्ति के साथ जाने के लिए भी कहती है। “यह मानते हुए कि आप अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छे माता -पिता हैं और इस प्रक्रिया में सीखते रहते हैं, बेहतर जीवन का मार्ग प्रशस्त करते हैं। और अंत में, मदद मांगने में कुछ भी गलत नहीं है,” वह निष्कर्ष निकालती है।