रफा नडाल टेनिस से सेवानिवृत्त होने के बाद अपने जीवन के बारे में ईमानदार हैं: “अब मैं अलार्म घड़ी के बिना रहता हूं, मेरा बेटा …”

रफा नडाल टेनिस से सेवानिवृत्त होने के बाद अपने परिवार और लिटिल रफा के साथ समय बिताने का आनंद ले रहे हैं। 22 ग्रैंड स्लास विजेता ने कबूल किया कि टेनिस के बिना उनका जीवन कैसा है। अब पूर्व टेनिस खिलाड़ी का कहना है कि वह अलार्म घड़ी के बिना उठता है: “इससे पहले कि मैं अलार्म के साथ उठता, अब मेरे पास एक बच्चा है जो मुझे जगाता है,” उन्होंने हंसी के साथ कहा। साक्षात्कार के दौरान, बैलेरिक बताता है कि उसकी नई दिनचर्या कैसी है और अभी यह है कि कोच के रूप में नहीं देखा जाता है, हालांकि भविष्य में आप कभी नहीं जानते कि क्या हो सकता है।

अपनी दिनचर्या पर, नडाल ने कहा: «आम तौर पर, मैं सुबह साढ़े आठ से दस बजे तक प्रशिक्षण लेता हूं। क्योंकि मुझे एहसास है कि, अगर मैं इसे अंतिम मिनट के लिए छोड़ देता हूं, तो अनुपालन न करने के लिए हमेशा बहाने होते हैं। कुछ बुनियादी दिनचर्याएं हैं जो मैं अपने घुटनों और कंधों की रक्षा के लिए खेलने के लिए खेलता हूं, जो कि हमारे खेल में हमेशा अधिक खतरनाक होता है, और मैं इसे कंडीशनिंग कर रहा हूं जब मैं टेनिस के लिए ‘थोड़ा’ खेलने का फैसला करता हूं, यहां तक ​​कि बहुत अलग तरीके से, जो कम या ज्यादा तैयार होने का काम करता है “,

«मुझे सामान्य रूप से खेल बहुत पसंद है। मेरा जीवन हमेशा खेल से निकटता से जुड़ा हुआ है, लेकिन मैं विशेष रूप से गोल्फ का शौकीन था जब मैं एक पेशेवर था क्योंकि यह एक ऐसा खेल था जिसने मुझे कुछ ऐसा करने की अनुमति दी, जिसमें टेनिस से मज़ा आया था, क्योंकि यह चोट के न्यूनतम जोखिम के साथ एक खेल था, लेकिन मुझे फुटबॉल खेलना भी पसंद था, हालांकि मुझे इससे बचना था। अब जब मैं 15 साल बाद फिर से खेलता हूं, तो मैं बुरा हो गया हूं, “नडाल ने एकजुटता पॉडकास्ट में जोड़ा, ” खेल के बारे में बहुत सारे एनडीएल समर्थक-स्वास्थ्य के साथ, जो उन्होंने टेनिस छोड़ने के बाद से अभ्यास किया था।

14 रोलैंड गैरोस के विजेता ने समझाया कि खेल स्तर पर, उनके करियर में, संख्याएँ वही होंगी जो लोग “याद करेंगे।” “एक मानव स्तर पर, मैं एक ऐसा व्यक्ति बनना चाहूंगा, जब मैं चार या पांच साल के भीतर टूर्नामेंट में लौटता हूं, जो लोग वहां होते हैं या मुझे फिर से देखना पसंद करते हैं,” वह चाहते थे।

«मैंने करियर के इन 20 वर्षों के दौरान व्यावहारिक रूप से सभी के साथ बहुत अच्छे संबंध बनाए रखा है। अंत में, मुझे लगता है कि यह वही है जो आप बने हुए हैं, जिस तरह से आप बन गए हैं, जिसका आपने व्यवहार किया है और जिसमें आपने इन सभी वर्षों के दौरान लगभग दिन -प्रतिदिन उन लोगों का इलाज किया है, जो उन्होंने सर्किट में छोड़ दी गई विरासत पर प्रतिबिंबित की हैं।

एक नडाल जो हालांकि वह जानता है कि टेनिस “अपने जीवन का एक हिस्सा” है, किसी भी पेशेवर खिलाड़ी को “आज” प्रशिक्षित नहीं करता है। «मैं ईमानदारी से मानता हूं कि मेरे पास इस बारे में सोचने के लिए बहुत सारी चीजें हैं। मैं यह नहीं कहता कि मैं कुछ वर्षों में नहीं हो सकता, क्योंकि मुझे नहीं पता कि तीन, चार या पांच साल के भीतर मेरा क्या होने वाला है, ”उन्होंने चेतावनी दी।

स्पेन, एक देश खेल के लिए प्रतिबद्ध है

डबल ओलंपिक चैंपियन ने स्वीकार किया कि «स्पेन खेल के लिए प्रतिबद्ध एक देश है और हमारे पास पालन करने के लिए अच्छे उदाहरण हैं। हां, यह सच है कि कई वर्षों तक, हर रविवार, बास्केटबॉल, फुटबॉल, फॉर्मूला 1 या टेनिस के बीच, प्रशंसक हमेशा बनाए जाते थे। हमने दशकों का जश्न मनाया है, यह एक ऐसा समय है जब खेल ने देश और लोगों को खुशी दी है, “नडाल ने एनडीएल समर्थक-स्वास्थ्य के बहुत से डी … ‘के साथ एकजुटता पॉडकास्ट’ में कहा।

मैनकोरि का मानना ​​है कि यह “एक महान संयोग” था कि स्पेन विभिन्न विषयों जैसे कि पाऊ गैसोल, फर्नांडो अलोंसो, एंड्रेस इनिएस्ता या इकर कैसिलस जैसे कई खेल संदर्भों को एक साथ लाता है। उन्होंने कहा, “एथलीटों की एक पीढ़ी जो विशेष थी और उसे दोहराना मुश्किल होगा, हालांकि नई पीढ़ियों में हमारे पास बहुत अच्छे रिले हैं,” उन्होंने कहा।

Balearic के बारे में स्पष्ट है कि उनके खेल के बाहर उनकी सबसे अच्छी खेल स्मृति है। «मैं दक्षिण अफ्रीका में विश्व कप के फाइनल में रहने के लिए भाग्यशाली था। वास्तविकता यह है कि वह एकमात्र ऐसा व्यक्ति है जिसने स्पेन जीता है और मैं वहां रहने के लिए भाग्यशाली था। और अच्छी तरह से, फुटबॉल के एक महान प्रेम के रूप में, क्योंकि यह एक बहुत ही विशेष क्षण था, ”उन्होंने कबूल किया।

राफा नडाल अकादमी के लिए, मकाकोरि ने टिप्पणी की कि यह एक ऐसी परियोजना है जो “कुछ छोटा करने” के विचार के साथ शुरू हुई, लेकिन उनके “प्राकृतिक विकास” ने उन्हें “कुछ बहुत बड़ा” करने के लिए प्रेरित किया है। «यह एक परिवार है और प्राकृतिक परियोजना भी है, क्योंकि यह एक निरंतरता है जो मेरा जीवन रहा है। आज हम लगभग 600 श्रमिक केवल MANACOR में हैं और शिक्षा, तैयारी और जिस तरह से विकसित होने के तरीके पर आधारित एक परियोजना है, ”उन्होंने कहा।

“हम जो कोशिश करते हैं, वह यह है कि जो बच्चे अंत में यहां आते हैं, उन्हें प्रशिक्षित करने की कोशिश करते हैं, उन्हें सर्वोत्तम संभव तरीके से शिक्षित करते हैं और, जाहिर है, उन्हें उच्चतम स्तर पर प्रशिक्षित करते हैं, क्योंकि अंत में वे जो चाहते हैं, वह अपनी टेनिस क्षमता में सुधार करना है,” बेयरिक ने जारी रखा।

अंत में, उनके पास अपनी नींव के लिए स्नेह के शब्द भी थे, जिसके साथ वे बच्चों में “अवसर उत्पन्न” करना चाहते हैं। «यह वही है जो वास्तव में मुझे उत्तेजित करता है, उन बच्चों के साथ, जिनके पास उस विकास में एक बहुत ही जटिल गंतव्य था और नींव के माध्यम से हमने कई अवसर खोले जो उनके पास नहीं थे। लोगों के पास यह जिम्मेदारी है कि जीवन हम पर मुस्कुराया है, उन लोगों को कुछ वापस करना है जिनके पास हमारे अवसर नहीं हैं, ”उन्होंने निष्कर्ष निकाला।

एक साक्षात्कार जो एनडीएल प्रो-हेल्थ द्वारा संचालित डी .. ‘के साथ पॉडकास्ट का पहला है और जिसे इस बुधवार को जारी किया गया है। इसमें, पत्रकार अल्बा लागो एक लाभकारी उद्देश्य के लिए साइकिल पर पेडलिंग करते हुए विभिन्न नायक का साक्षात्कार करेंगे। जितना अधिक किलोमीटर, उतना ही अधिक पैसा उन्हें राफा नडाल फाउंडेशन और कैंटब्रिया लैब्स फाउंडेशन के एकजुटता कार्यक्रमों के लिए मिलेगा।

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